Nửa đêm, gần sáng và thời điểm vừa thức dậy là những lúc hệ tuần hoàn chịu áp lực lớn nhất, đòi hỏi người có bệnh nền phải đặc biệt cảnh giác khi nhiệt độ giảm sâu.
Bối cảnh & Dữ kiện
Theo Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh từ Trung tâm Tim mạch và Đột quỵ Quốc tế Phương Đông, thời tiết chuyển lạnh đột ngột là yếu tố kích hoạt hàng loạt các biến cố tim mạch nguy hiểm.
| Thời điểm nguy cơ | Cơ chế sinh lý bệnh | Biến cố thường gặp |
|---|---|---|
| Nửa đêm và gần sáng | Nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại để giữ nhiệt | Tăng huyết áp, vỡ mạch máu não |
| Vừa thức dậy | Thay đổi tư thế đột ngột từ ấm sang lạnh | Hình thành cục máu đông, nhồi máu não |
Phân tích đa chiều & Tác động
Phản ứng co mạch tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại cái lạnh làm tăng sức cản ngoại vi, buộc tim phải bơm máu với áp lực lớn hơn. Đối với bệnh nhân tăng huyết áp hoặc đái tháo đường, áp lực này dễ dàng làm rách các thành mạch đã bị tổn thương từ trước, dẫn đến xuất huyết não hoặc tạo ra các cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu não.
Góc nhìn chuyên gia & Dự báo
Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh dự báo số lượng ca cấp cứu do đột quỵ sẽ tiếp tục gia tăng trong các đợt rét đậm sắp tới. Chuyên gia khuyến cáo người dân không nên chủ quan, cần tuyệt đối tránh các thói quen tai hại như tắm khuya, uống rượu bia trước khi ra gió, hoặc bật dậy ngay khỏi giường vào sáng sớm. Khi phát hiện các dấu hiệu như méo miệng, liệt nửa người, nói ngọng, gia đình phải gọi ngay số cấp cứu 115 và tuyệt đối không áp dụng các mẹo dân gian như cạo gió hay chích máu đầu ngón tay.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Ba thời điểm nào trong ngày cần đặc biệt đề phòng đột quỵ mùa lạnh?
Đó là thời điểm nửa đêm, gần sáng và ngay khi vừa thức dậy, đặc biệt trong những ngày nhiệt độ giảm sâu.
Cần làm gì khi phát hiện người thân có dấu hiệu đột quỵ?
Cần ghi nhận lại thời điểm khởi phát triệu chứng, gọi ngay cấp cứu 115 và tuyệt đối không tự ý dùng biện pháp dân gian như cạo gió hay chích máu.
